引气入体，这是第一层，也是入门，引起入体，然后锻炼自身，万事开头难，凌动按照意识的方法在真龙空间盘坐起来“五心向天”根据那些如今已经成为自己意识的方式进行尝试引气。

轻风徐来，卷起淡粉绣着暗花的烟霞罗，飘飘逸逸，窗外鲜花开得正艳，香浓扑鼻，屋子里睡在软榻上的女人半卷着身子，如美人入图，娥眉粉黛，淡施胭脂，肌肤胜雪，发间斜插着一支五凤钗，凤凰展翅，嘴里吊一颗大珍珠，凤尾立着四个小金凤，每个小金凤嘴里含着一串金线流苏，随意的散在发间，映得整张小脸如珠玉般圆润，邪媚。

天之痕已消，域外妖魔不复出现，甚至黑潮都被打散，但荒蛮之地的魔族仍在肆虐，而被青龙重创后的魔王固然力量大减，面对一群弟子辈修士仍有压倒性优势。更何况魔王本就对黄金一代有着异乎寻常的执着。

“正好苏沐现在不是西都省的人吗？他过来肯定是要参加这次交流活动的，我就让他铩羽而归，让他在西都省颜面尽失，到那时候看他还有什么资本叫嚣。”谈睿面目狰狞，提到苏沐他心中就会涌现出一种不舒服的怒意，这个和他现在心境的成长是没有任何关系，完全就是一种本能反应。

以伏龙桩来为武学修行“打桩”，不仅仅是站得稳这么简单，而且是要“降”住全身的力道，甚至还要降住心头的意念，让全身力量和意念都汇聚在脊背这一条“大龙”之内，顶天立地，借助天地之威来磨砺自身力量和意志。